The Holistic Club & Concept

Gestión del estrés desde el puesto de trabajo

El estrés ha sido catalogado por la OMS como la epidemia del s.XXI.
Afecta a más de 12 millones de españoles cada año y es el responsable del 90% de las visitas al médico.
Las enfermedades mentales supondrán la primera causa por baja laboral en 2020.
Solo en España, cada año se dedican más de 14 mil millones entre fondos públicos y privados, para cubrir los subsidios derivados de las bajas laborales.

Hemos desarrollado una metodología para gestionar el estrés desde el puesto de trabajo englobando una serie de técnicas y ejercicios para integrar en el día a día, sin necesidad de cambiarse de ropa ni utilizar material extra aptos para todo tipo de personas, independientemente de su edad o estado físico y con una duración reducida (máx 15 mins). Están diseñadas para poder llevarse a cabo desde el puesto de trabajo. Las impartimos en sesiones presenciales y están digitalizadas (audios y vídeos) y alojadas en una plataforma multidispositivo para favorecer su uso y acceso desde cualquier lugar y momento y de forma personalizada.

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